ATENÇÃO:
QUALQUER USO DE VITAMINA D ACIMA DE
10.000 UI, SÓ PODE SER FEITO SOB RIGOROSA
SUPERVISÃO MÉDICA.
1 – RESTRIÇÃO
* ao consumo de laticínios em geral – leite, derivados,
queijos, iogurtes, e também alimentos que sejam
enriquecidos com Cálcio.
* também deve ser evitado o leite de soja (pelo alto teor de
Cálcio), doce de leite e o pudim de leite;
2 – EVITAR /DIMINUIR /RESTRINGIR O CONSUMO DE:*
Carnes vermelha, suína e de aves;
* Frutas: atemoia, banana, fruta do conde e derivadas;
As carnes citadas aqui, quando consumidas, devem ser
cozidas, pois são as temperaturas muito altas das frituras e
grelhados que liberam as aminas heterocíclicas, substâncias
tóxicas (toxinas) que se acumulam em nossos neurônios.
3 – Beber pelo menos 2,5 litros de água/líquidos por dia;
4 – Consumir diariamente:
frutas, ovo e verduras (especialmente a couve crua),
espinafre, alface, brócolis, etc;
5 – Sugestão de fontes de proteínas:
peixes, queijo de soja (Tofu), clara do ovo;
leguminosas em geral
(feijões, lentilha, grão de bico, etc).
6 – É permitido o consumo de outros tipos de leite, tipo leite
de arroz, leite de quinoa, leite de soja, leite de aveia, desde
que NÃO sejam enriquecidos com Cálcio – aqui vale atentar
que o leite de soja quase sempre é enriquecido com Cálcio,
para se tornar equivalente ao leite de vaca e aí não pode ser
consumido.
7 – Não utilizar óleo de soja para cozinhar, substituir pelo de
girassol;
8 – Chocolate só se for do tipo amargo, sem leite.
9 - Bolo ou massa que tenha leite entre os ingredientes
estão liberados.
10 - Leite de soja, arroz, aveia, são problemáticos nas formas industrializadas, quando se adiciona cálcio além do que naturalmente estaria presente. Se não têm adição, podem ser usados moderadamente. O organismo precisa de cálcio, mas deve-se evitar alimentos com muito cálcio, e a comparação com a concentração de cálcio no leite e derivados é a referência do que seja muito cálcio.
A banana é neurotóxica. Evitá-la previne problemas neurológicos.
Já a carambola é nefrotóxica e sobrecarrega os rins.
Essa toxicidade em relação aos rins também se observa na pinha e atemoia, mas parece-me que é devida a um pesticida usado no plantio, para evitar pragas comuns nessas frutas.
Deus dá uma força enorme pra gente.
Eu não ligo pra carnes mas adorava queijo e comia todos os
dias coalhada seca preparada por mim, em tudo quanto era
coisa.
Quando decidi fazer o tratamento fui diminuindo o consumo
pra me acostumar. E por Deus, não sinto falta do queijo,
nem da coalhada. Estou numa boa!!!!! E a técnica que eu
uso para não cair na tentação de comer o que não pode é
sempre se alimentar um pouco, a cada 3, 4 horas e antes de
sair pra festas, supermercado... Sem fome, de barriguinha
cheia, a gente vira o nariz pra todas as bandejas.
Força que vale a pena!
QUALQUER USO DE VITAMINA D ACIMA DE
10.000 UI, SÓ PODE SER FEITO SOB RIGOROSA
SUPERVISÃO MÉDICA.
1 – RESTRIÇÃO
* ao consumo de laticínios em geral – leite, derivados,
queijos, iogurtes, e também alimentos que sejam
enriquecidos com Cálcio.
* também deve ser evitado o leite de soja (pelo alto teor de
Cálcio), doce de leite e o pudim de leite;
2 – EVITAR /DIMINUIR /RESTRINGIR O CONSUMO DE:*
Carnes vermelha, suína e de aves;
* Frutas: atemoia, banana, fruta do conde e derivadas;
As carnes citadas aqui, quando consumidas, devem ser
cozidas, pois são as temperaturas muito altas das frituras e
grelhados que liberam as aminas heterocíclicas, substâncias
tóxicas (toxinas) que se acumulam em nossos neurônios.
3 – Beber pelo menos 2,5 litros de água/líquidos por dia;
4 – Consumir diariamente:
frutas, ovo e verduras (especialmente a couve crua),
espinafre, alface, brócolis, etc;
5 – Sugestão de fontes de proteínas:
peixes, queijo de soja (Tofu), clara do ovo;
leguminosas em geral
(feijões, lentilha, grão de bico, etc).
6 – É permitido o consumo de outros tipos de leite, tipo leite
de arroz, leite de quinoa, leite de soja, leite de aveia, desde
que NÃO sejam enriquecidos com Cálcio – aqui vale atentar
que o leite de soja quase sempre é enriquecido com Cálcio,
para se tornar equivalente ao leite de vaca e aí não pode ser
consumido.
7 – Não utilizar óleo de soja para cozinhar, substituir pelo de
girassol;
8 – Chocolate só se for do tipo amargo, sem leite.
9 - Bolo ou massa que tenha leite entre os ingredientes
estão liberados.
10 - Leite de soja, arroz, aveia, são problemáticos nas formas industrializadas, quando se adiciona cálcio além do que naturalmente estaria presente. Se não têm adição, podem ser usados moderadamente. O organismo precisa de cálcio, mas deve-se evitar alimentos com muito cálcio, e a comparação com a concentração de cálcio no leite e derivados é a referência do que seja muito cálcio.
A banana é neurotóxica. Evitá-la previne problemas neurológicos.
Já a carambola é nefrotóxica e sobrecarrega os rins.
Essa toxicidade em relação aos rins também se observa na pinha e atemoia, mas parece-me que é devida a um pesticida usado no plantio, para evitar pragas comuns nessas frutas.
Deus dá uma força enorme pra gente.
Eu não ligo pra carnes mas adorava queijo e comia todos os
dias coalhada seca preparada por mim, em tudo quanto era
coisa.
Quando decidi fazer o tratamento fui diminuindo o consumo
pra me acostumar. E por Deus, não sinto falta do queijo,
nem da coalhada. Estou numa boa!!!!! E a técnica que eu
uso para não cair na tentação de comer o que não pode é
sempre se alimentar um pouco, a cada 3, 4 horas e antes de
sair pra festas, supermercado... Sem fome, de barriguinha
cheia, a gente vira o nariz pra todas as bandejas.
Força que vale a pena!
Muito grata pelas informações. Estou em tratamento a um mês e gostaria de perguntar-lhe se vc come arroz. Não tenho comido. Na relação dos alimentos proibidos não consta esse item...Por favor me dá um retorno. Grata!!!
ResponderExcluirOlá, Penha, estou viajando com acesso limitado à net. Desculpe-me. Como arroz sim, de preferência o integral. Não consegui retirar o glúten. Cozinho só para eu e meu marido e fica difícil fazer dois tipos de comida. E ele não quer fazer minha dieta e com razão. Estou muito bem. As pequenas e incômodas dores nos punhos e tornozelos passaram com naltrexona, prescrita pela médica do protocolo. Você faz parte do grupo do Face? AR e vitamina D. Entra lá. A gente troca ideias por lá com vários pacientes. Torcendo pra sua melhora. Abraços vitaminados Fatima
Excluirhttps://www.facebook.com/groups/1428810010667211/
Excluirse quiser que eu adicione, mande email pra mim, Abs
ExcluirVou fazer o tratamento também, estou muito apreensiva, acredito que Deus está no controle de tudo !
ResponderExcluirQueria entrar neste grupo
ResponderExcluir