Apesar de ter ido dormir quase a 1 hora da manhã, levantei 5x para ir ao banheiro por conta da enorme quantidade de água extra pra compensar o pedaço de bolo recheado com brigadeiro mole. Peguei a fatia para dividir com meu marido. Mas sabe aquele bolo úmido quando o recheio penetra na massa? E quem tinha feito foi a mãe de uma amiga que capricha nos bolos. Mas o mais importante é que não estou com dores. Pulso esquerdo levemente dolorido. Pés também. E com ânimo pra arrumar mala para passear em Aracaju, na casa do filho. 13:15 - hoje estou muito bem. Levíssimo incômodo. Arrumei as malas animada. Almocei bem. Agora uma soneca pra compensar a noite com o sono interrompido muitas vezes. 18:35 Acabamos de chegar da Academia ao Ar Livre. Consegui descer os 12 andares com minha empregada que adotou esse exercício como ajuda para melhorar a saúde e emagrecer. Hoje estou surpreendentemente bem Sensação de rigidez nos pés permanece com algum inchaço. Mas até caminhei até a praça sem o incômodo da dor. Estou então animada pra viajar. 400 chá +100 café + 500 agua =1.000 l 1.000 + 500 +200 = 1.700 às 12:50h 1.700 + 200 = 1.900 500 + 1.900 = 2.400 + 300 = 2 700 20:00h 2.700 + 500 = 3.200 às 22:40h
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